Diario de nenaterese, 09 ene. 22

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57,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2022:
1571 kcal Grasa: 33,66g | Prot: 130,03g | Carbh: 182,75g.   Desayuno: Myllyn Paras Kaurahiutale, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Valio Sokeroimaton Mansikka Keitto, Kotimaista Laktoositon Kevytmaitojuoma. Almuerzo: KYCKLING soppa. Cena: Felix Kevyt Thousand Island Salaattikastike, KYCKLING potatislåda. Pasa Bocas / Otros: Atria Kevyt 5% Kalkkunanakki, Valio Oltermanni 17%, Kallen Mätitahna, HK Ohuen Ohut Ultrakevyt Meetvursti 9% (2,5g), Becel Original, Oululainen Reissumies Tosi Ohut, Z GLASS proteinpulver, Annas Pipari, Fazer Minis Kaura-Riisimurot, Arla Rasvaton Jogurtti Vadelma-Vanilja, Fazer Viisi Viljaa Paahtoleipä, Kallen Mätitahna, Valio Aamupala 5%, Päron. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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