Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1506 kcal
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Grasa: 67,13g | Prot: 85,27g | Carbh: 142,28g.
Desayuno: Leinsamen, Weintrauben, Äpfel (ohne Schale), Kölln Haferflocken, Milbona Protein Joghurt, Kaffee mit Milch. Almuerzo: RUF Muffins mit Schokostückchen, Fritz Fritz-Kola Zuckerfrei. Cena: Chicken Nuggets, Ja! Geriebener Emmentaler, Zucchini, Spitzpaprika, Böklunder Cocktail-Würstchen, Ei, Milbona Protein Joghurt, Kölln Haferflocken. Pasa Bocas / Otros: Schokoladenstückchen, Haferflocken. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tina♡♡♡
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