Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1055 kcal
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Grasa: 84,58g | Prot: 44,17g | Carbh: 33,10g.
Desayuno: Kaffee, Kürbiskernöl, Rührei, Rote Paprika, Cocktailtomaten. Almuerzo: Rucola , Getrocknete Tomaten, Ei, Blumenkohl. Cena: SPAR Natur Pur Bio-Apfelessig, Kürbiskernöl, Knoblauch, Gurke (mit Schale), Rote Paprika. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Blkdmnd_
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