Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1469 kcal
|
Grasa: 52,68g | Prot: 76,92g | Carbh: 178,22g.
Desayuno: Parmalat Молоко 0,5%, Мясновъ Сыр Швейцарский 50%, рисово-ржаные колобки. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 0,5%, Киприно Сыр Российский Полутвердый, Мясновъ Сыр Швейцарский 50%, Помидоры, Увелка Кускус. Cena: Котлета Рыбная, гороховое морковное пюре, Мандарины, Агуша Творог Детский 4,5%, Груша. Pasa Bocas / Otros: Now Foods Бразильский Орех, Агуша Творог Детский 4,5%, рисово-всяный маффин (или панкейк), Морковь, Увелка Кускус, Киприно Сыр Тильзитер, рисово-ржаные колобки. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Varenik!
|