Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2022
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1425 kcal
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Grasa: 113,26g | Prot: 78,83g | Carbh: 35,00g.
Desayuno: Tea (Brewed) . Almuerzo: Pace Picante Medium Salsa, Utz Pork Rinds, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Cooked Beets (From Fresh, Fat Added in Cooking). Cena: Innofoods Coconut Keto Clusters, Walnuts, Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, Cucumber (with Peel) , Trader Joe's Kimchi, Cabbage , Sir Kensington Avocado Oil Mayonnaise, Kirkland Signature Organic Ground Beef Patties, Avocados . más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sergeyd1812
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