Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2022
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1805 kcal
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Grasa: 67,21g | Prot: 78,36g | Carbh: 204,49g.
Desayuno: Apples , Kiwi Fruit, Oranges , Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Scrambled Egg, Cheddar Cheese, Bananas, Coffee with Milk. Cena: Sensations Ultimate Tiramisu, Mashed Winter Type Squash, Baked Potato (Peel Eaten), The Keg Steakhouse & Bar Grilled Top Sirloin. Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine, Allan Candy Canes , President's Choice Jamaican-Style Ginger Beer. más...
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2127 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donnananaa
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