Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2022
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2285 kcal
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Grasa: 40,48g | Prot: 147,04g | Carbh: 342,73g.
Desayuno: Cappuccino, Kaufland Kernige Haferflocken. Almuerzo: Schwartau Weniger Zucker Aprikose, Deluxe Buttercroissants, Bofrost Hähnchenbrustfilet mit Mediterranem Gemüse, Buchweizen. Cena: Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Buchweizen. Pasa Bocas / Otros: Clementinen, Apfel. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kostja.f
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