Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2014
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3015 kcal
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Grasa: 132,52g | Prot: 121,93g | Carbh: 330,90g.
Desayuno: Flora Pro-Activ Buttery, Multigrain Roll, Mungalli Creek Greek Yogurt, Nescafe Blend 43, Benifex Fish Oil (1000 mg), Coles Lite Milk, Fresh Lemon Juice. Almuerzo: Ingham Chicken Breast Tenders, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Avocado, Egg, Brie Cheese. Cena: Coles Multigrain Sandwich Bread, Nutella Chocolate Spread, Coles Skim Milk, Milo Milo Chocolate Powder, Mushroom Risotto, Salmon. Pasa Bocas / Otros: Pascall Marshmallows, Magnum Mini Almond, Lindt Dark Chocolate 70%, Apples. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de njashka8
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