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Hätte ich gestern vom 2. AE Finger weggelassen, wäre es noch weniger 😅 Meine Tochter war zu Besuch und wir haben zusammen gegessen, habe nicht durchgehalten nicht mitzumachen 🙈 Halb so wild, kommt nicht oft vor 💪😁
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1089 kcal
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Grasa: 52,14g | Prot: 53,64g | Carbh: 102,76g.
Almuerzo: Kinder Maxi King, Butter, Gekochtes Ei, Vollkorntoast. Cena: Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Quarkwaffeln, Kefir, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Shirataki Nudeln. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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