Diario de levcenkovandrej9, 08 ene. 22

Perfil de levcenkovandrej9 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

утренняя пробежке прошла тяжело на улице -23 .
теперь опять кошка дров а вечером уже полноценная тренеровкп

81,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2022:

807 kcal

Grasa: 28,89g | Prot: 57,52g | Carbh: 76,57g. Cena: Котлета Домашняя, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Матрикс Протеиновый Коктейль. más...

peso estable

1 Seguidor Apoyo

Comentarios

До -22 желательно бегать, берегите себя♥️

08 ene. 22 por el miembro: innazelnerovskaa

Я зимой бегаю только дома на месте, а то разок после зимней пробежки сильно заболела. Жду весны, чтобы на стадионе побегать.

08 ene. 22 por el miembro: Мелкий Лютик


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de levcenkovandrej9

Ver la Historia Completa

Diario de levcenkovandrej9, 08 ene. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de levcenkovandrej9