Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2022
|
117,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 27,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1906 kcal
|
Grasa: 76,59g | Prot: 129,09g | Carbh: 180,59g.
Desayuno: Géramont Frisch-Genuss, Parma Parmaschinken, Gurke (mit Schale), Espresso, Cappuccino, Demeter Rusti Bio-Brötchen. Almuerzo: Granatapfel, Rosinen, Chiquita Banane, Edeka Elstar Apfel, Aldi Trauben Kernlos, Gut & Günstig Magerquark, Zirkulin Flohsamenschalen . Cena: Möhren, Zwiebeln, Rote Paprika, Eisbergsalat, Rindfleisch. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tielewop
|