Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2022
|
41,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 57,74g | Prot: 141,99g | Carbh: 113,03g.
Desayuno: Простоквашино Кефир 1%, Danone Творог Мягкий 0%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ростагроэкспорт Рожок с "Вареной Сгущенкой". Almuerzo: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Помидорка Томатная Паста, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Творожные лодочки. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastya Brm
|