Diario de Alena Khmel, 08 ene. 22

🥰😌🙊 Благодарю тебя вселенная🙌🏼
Да будет так, аминь🤞🏻
54,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2022:
1302 kcal Grasa: 100,78g | Prot: 79,70g | Carbh: 19,70g.   Desayuno: Скрембэл, Смузи авокадо черника, ВкусВилл Шпинат, Alpro Almond No Sugars, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, DopDrops Кокосовая Паста Кокос Малина, Terra Del Gusto Сыр Горгонзола, ВкусВилл Колбаса Нежная по Стандарту, Ашан Авокадо Хасс , Ko&Co Камамбер Козий, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, ВкусВилл Форель Филе-Кусок с Кожей Охлаждённый без Чешуи. más...
1390 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 26 minutos, Descansando - 15 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alena Khmel


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.