Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2022
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2439 kcal
|
Grasa: 65,92g | Prot: 121,52g | Carbh: 355,80g.
Desayuno: Банан, Хурма, Aroy-D Кокосовое Масло, Ячневая Каша на Воде, Глобус Чернослив. Almuerzo: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Fitnes Shock Печенье Неглазированное Вишня-Шоколад, Лобио с Фаршем, Мандарины. Cena: Хурма, Помидоры, Батоша Хлеб Ржано-Пшеничный , Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Камбала. Pasa Bocas / Otros: Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, Орехи Кешью, Яблоко. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena_rom39
|