Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2022
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1438 kcal
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Grasa: 72,59g | Prot: 86,55g | Carbh: 106,72g.
Desayuno: Seara Peito de Peru, Tirol Queijo Mussarela (18g), Itambé Manteiga Extra com Sal, Imperial Fécula de Mandioca, Ovo. Almuerzo: Tirolez Requeijão Cremoso, Fit Cookies Mousse de Limão, Santa Helena Paçoquita, Apti Chocolate 50% Cacau, Italac Leite Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Pão Francês. Cena: Bauducco Wafer, Perdigão Linguiça Calabresa, Repolho Refogado, Aurora Linguiça Toscana. Pasa Bocas / Otros: Neugebauer Chocolate Meio Amargo , Fit Cookies Mousse de Limão. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lisabinho
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