Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2022
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126,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2091 kcal
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Grasa: 83,05g | Prot: 126,61g | Carbh: 208,38g.
Desayuno: Queijo Minas, Café, Paulista Leite Integral, Da Terrinha Tapioca, Ovo. Almuerzo: Maçãs Gala, Cebolas, Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Baroa, Brócolis, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Cena: Panco Pão 100% Integral Zero, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Paulista Leite Integral, Café, Brócolis, Tomates, Cebolas, Maçãs Gala. Pasa Bocas / Otros: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Cashews Royale Castanha de Caju, Balkis Queijo Mussarela Nozinho. más...
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3752 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de LeticiaBariatricada
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