Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2022
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1631 kcal
|
Grasa: 65,11g | Prot: 94,24g | Carbh: 166,22g.
Desayuno: не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Геркулес Геркулес на Воде, Простоквашино Молоко 6%, Увелка Гречка Вареная, Победа Конфета Трюфель со Стевией. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Перекресток Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Заварной. Cena: Семга Отварная, Рис Вареный, Рыбный Суп Ням. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеин Фисташковый, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Innchantik
|