Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2022
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1494 kcal
|
Grasa: 45,66g | Prot: 45,86g | Carbh: 223,81g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Butterbrezel. Almuerzo: Pizza Margherita, Starbucks Schinken-Käse Baguette. Cena: Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Bio Junge Brechbohnen. Pasa Bocas / Otros: Merci Merci Finest Selection, Milka Haselnuss, Nimm2 Lachgummi Frucht & Joghurt, Krüger Schoko Cappuccino. más...
|
|
2051 kcal
|
Ejercicio:
Trampolín - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Moni.77
|