Diario de Il Grande Puffo, 07 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2022
81,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2022:
1899 kcal Grasa: 56,08g | Prot: 92,55g | Carbh: 210,39g.   Desayuno: Torta di Mele, Noci, Albumi, Uova Brio, Twinings Thè, Miele. Almuerzo: Sapori Panforte Fichi e Noci, Salame Morbido, Barilla Gran Bauletto Integrale con Semi e Noci, Rosato, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Roast Beef. Cena: Vino Bianco da Tavola, Grana Padano Grana Padano, Garofalo Mafalda Corta Integrale, Ragù. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
1786 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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