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Après un dîner léger et 45 minutes à la salle de sport :-)
Allez on est motivé
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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170 kcal
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Grasa: 7,71g | Prot: 13,46g | Carbh: 13,01g.
Almuerzo: Carrefour Yaourt Nature 0%, Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes. más...
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1425 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 39 minutos, Descansando - 15 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alex-kawaii
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