Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2022
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1758 kcal
|
Grasa: 61,15g | Prot: 137,10g | Carbh: 173,54g.
Desayuno: Protein Rex Маффин Протеиновый Чёрная Смородина, Хлеб Насущный Круассан с Сыром. Almuerzo: Дядя Ваня Кукуруза Сладкая, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Кинза, Bonduelle Красная Фасоль, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Капуста, Сельдерей. Cena: Сибирская Клетчатка Клетчатка Яблоко, California Gold Nutrition Коллаген, Банан, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Pasa Bocas / Otros: Midori Морская Капуста с Кимчи , Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. más...
|
Perdiendo 3,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Meletha
|