Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2022
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1029 kcal
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Grasa: 35,71g | Prot: 38,95g | Carbh: 147,49g.
Desayuno: Philadelphia Doppelrahmstufe , Gutfleisch Rinder Zwiebelmettwurst, Bäckerkrönung Mehrkornbrötchen, REWE Avocado, Gekochtes Ei, Aldi Natives Olivenöl Extra, Banane, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla. Pasa Bocas / Otros: Multinorm Protein Gums, Red Band Saure Zungen , Pringles Paprika. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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