Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2022
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1301 kcal
|
Grasa: 34,05g | Prot: 70,53g | Carbh: 178,91g.
Desayuno: Sambal Goreng, Tempe Rebus, Tahu Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Bakso Ayam, Nasi Putih. Cena: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Nasi Putih, Soto Daging. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LailusSaada
|