Diario de jeanpierre67, 07 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2022
115,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 25,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2022:
1273 kcal Grasa: 34,33g | Prot: 52,28g | Carbh: 198,64g.   Desayuno: Café, Thé (Brassé), Céréales Noix Chocolat, Oranges, Envia Yaourt aux Fruits 0%. Almuerzo: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Poires, Le Vieux Pané Vieux Pané, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet sans Croûte, Knorr Sauce Beurre Citron, Riz Blanc, Lidl Dos de Cabillaud MSC. Cena: Milbona Créfé Ail et Fines Herbes, Pomme, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet sans Croûte, Soupe de Légumes. Pasa Bocas / Otros: Pomme. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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