Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2022
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 34,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1340 kcal
|
Grasa: 38,23g | Prot: 81,12g | Carbh: 160,94g.
Desayuno: Nimet Kepekli Grissini, Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Almuerzo: Eker Ayran, Filiz Sebzeli Makarna, Mevsim Salata, Kepekli Ekmek, Köri Soslu Tavuk. Cena: Eti Karam Bitter %54 Kakao, Nimet Kepekli Grissini, Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Herbalife Heartwell. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Edizcang
|