Diario de ~~Liudmila~~, 07 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2022
59 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2022:
1195 kcal Grasa: 53,88g | Prot: 48,66g | Carbh: 126,98g.   Desayuno: Сахар, Светофор Сливки Ультрапастеризованные 10%, Ясная Горка Рулет Копчено-Вареный Деликатесный из Мяса Птицы, Сармич Сыр Пармезан, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Восход Хлеб Белорусский (в Нарезке), Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Русский Размах Стаканчик Ванильный, Светофор Сливки Ультрапастеризованные 10%, La Trattoria Пицца с Курицей и Ананасами . Cena: Манная Каша (КЛ) . más...
1490 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ~~Liudmila~~


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.