Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2022
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 35,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1577 kcal
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Grasa: 24,51g | Prot: 61,48g | Carbh: 267,25g.
Desayuno: ABC Sambal Terasi, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Pempek, Nasi Putih. Almuerzo: Kokita Sambal Balado, Sohun Kaca Sohun, Ikan Panggang, Nasi Putih. Cena: ABC Kecap Manis, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Sup Ayam, Nasi Putih, Mie. Pasa Bocas / Otros: Alfamart Buah Naga, Nissin Biskuit Gabin Original. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de aalfamie
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