Diario de ThatCollegeKid, 15 may. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2014
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

754 kcal Grasa: 24,65g | Prot: 9,90g | Carbh: 133,94g.   Desayuno: Quaker Instant Oatmeal - Blueberries & Cream, Quaker Instant Oatmeal - Peaches & Cream. Almuerzo: Honey Mustard Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookie, Clementines, Betty Crocker Whipped Frosting - Whipped Cream. más...
2520 kcal Ejercicio: Pilates - 30 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 30 minutos, Squats - 3 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 3 minutos, Bicep Curls with Dumbbells - 2 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 22 minutos. más...
peso estable

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