Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2022
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109,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2126 kcal
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Grasa: 82,34g | Prot: 77,86g | Carbh: 285,96g.
Desayuno: Café, Aguacate, PF Jamón Artesanal, Soprole Queso Gauda Laminado, Arepa Asada. Almuerzo: Sopa de Verduras (Enlatada, Condensada), Frijoles Cocidos, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Super Cerdo Lomo Vetado de Cerdo. Cena: Atún en Agua (Enlatado), Tequeños, Ensalada de Col o Ensalada de Repollo con Aderezo. Pasa Bocas / Otros: Banano, Malvaviscos, Manzana, Uva, Esmeralda Piña. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jtorres07
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