Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2022
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114,1 kg
Disminuído hasta ahora: 60,8 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1054 kcal
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Grasa: 23,02g | Prot: 105,15g | Carbh: 115,66g.
Desayuno: Leite Integral, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. Almuerzo: Pepino Japonês, Ervilhas (Congelado), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Friboi Carne Moída Patinho, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Catarinense Ômega 3. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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