Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2022
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1926 kcal
|
Grasa: 24,60g | Prot: 64,53g | Carbh: 253,82g.
Desayuno: Lidl Truskawki Mrożone, Suszone Nasiona Chia, Kawa z Mlekiem, Crownfield Płatki Owsiane Błyskawiczne, Mango, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. Almuerzo: Freshona Ciecierzyca Konserwowa , Smażona Cebula, Dawtona Pomidory Krojone, Dynia Hokkaido, Pieczarki, Cukinia, Bakłażan, Marchewki, Czerwona Papryka. Cena: Książęce Czerwony Lager, Lajkonik Paluszki, Żywiec Sesyjne IPA, Papa Pedro Zapiekanka z Serem Mozzarella i Pieczarkami, Guinness Piwo Guinness. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de martucia1
|