|
Аня заболела, температура, озноб, но не простуда. стресс? пищевое отравление? сижу дома
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1569 kcal
|
Grasa: 72,89g | Prot: 57,87g | Carbh: 180,71g.
Desayuno: Мандарины, банан Мини, Овсяная Каша на Молоке, Жареные Орехи Смешанные. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Красный Сладкий Перец, Приготовленная Морковь, Гречка Отварная, Свинина Лопатка, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Перекресток Яблоко Гала, Банан, Приготовленная Морковь, Рис Вареный, Суп Куриный с Вермишелью, Свинина Лопатка. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Перекресток Яблоко Гала. más...
|
|
1713 kcal
|
Ejercicio:
Costura - 1 hora, Ver TV - 1 hora y 20 minutos, Limpieza - 20 minutos, Ducharse - 20 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|