Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2022
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2092 kcal
|
Grasa: 72,22g | Prot: 156,09g | Carbh: 201,76g.
Almuerzo: Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Ufeelgood Семена Конопли, ВкусВилл Лён Коричневый, ВкусВилл Семена Чиа, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Лента Семечки Очищенные, ВкусВилл Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Cena: ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Ратибор Варенье Малиновое, Макароны Отварные, Печень Куриная Жареная. Pasa Bocas / Otros: Яблоки Гала, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Череповецкий Мясокомбинат Ветчина в Оболочке, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iveeskela
|