Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2022
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2124 kcal
|
Grasa: 51,94g | Prot: 136,58g | Carbh: 282,88g.
Almuerzo: Окей Багет Чесночный, ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 5%, Яблоки Гала, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Лента Семечки Очищенные, ВкусВилл Семена Чиа, ВкусВилл Лён Коричневый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ufeelgood Семена Конопли. Cena: Банан, Мандарины, Ратибор Варенье Малиновое, ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Макароны Отварные. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iveeskela
|