Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2022
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114,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 54,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1984 kcal
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Grasa: 86,65g | Prot: 84,92g | Carbh: 218,20g.
Desayuno: Jeruk, Jeruk, ABC Saus Sambal , Telur, Kraft Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar (2), Roma Sari Gandum. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Sambal Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Telur Dadar, Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Sambal Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tempe Mendoan, Soto Ayam. más...
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peso estable
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Peso Histórico de tania diswella
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