Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2022
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1964 kcal
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Grasa: 77,92g | Prot: 81,83g | Carbh: 187,84g.
Desayuno: Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: REWE Beste Wahl Mango in Würfeln, McDonald's Balsamico Dressing, McDonald's Caesar Crispy Chicken, McDonald's Chili Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (6), Zimt, Xucker Xucker Light, Ja! Skyr Natur. Cena: Limette, Captain Morgan Spiced Gold, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). Pasa Bocas / Otros: Mayonnaise, Leerdammer Käse, Harry Hafervollkornbrot, McDonald's Pommes Frites (Klein). más...
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2987 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 39 minutos, Conduciendo - 18 minutos, Cocinar - 33 minutos, Trotar - 8/kph - 43 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 47 minutos, Sentado - 7 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunnygirl82
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