Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2022
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2549 kcal
|
Grasa: 63,83g | Prot: 122,08g | Carbh: 372,11g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Bio Баланс Кефирный 0%, Мистраль Гречка Отварная. Almuerzo: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Геркулес Монастырский, Изюм. Cena: Оливье с Курицей, Икра Красная, Президент Сыр Плавленный Бри , ЗОЖ Хлеб Пшенично-Ржаной, Борщ с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Семейка Озби Баранки, Bio Баланс Кефирный 0%, Апельсин, Лента Яблоко, Гранат. más...
|
|
1813 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 51 minutos, Descansando - 11 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas y 10 minutos. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de E.n.Blashkova
|