Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2022
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118,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 28,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1628 kcal
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Grasa: 76,80g | Prot: 149,09g | Carbh: 89,56g.
Desayuno: Espresso, Cappuccino, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Edeka Elstar Apfel, Zirkulin Flohsamenschalen , Orangen, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Almuerzo: Edeka Rinderhackfleisch , Gut & Günstig Tomaten Passiert, Fenchel, Lauch, Sellerie, Möhren. Cena: Kerrygold Cheddar, Champignons, Möhren, Eisbergsalat, Bellasan Färber-Distelöl, Fleischer Rumpsteak. Pasa Bocas / Otros: Espresso, Cappuccino. más...
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1143 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Samsung Health - 18 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tielewop
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