Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2022
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2106 kcal
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Grasa: 78,91g | Prot: 109,36g | Carbh: 244,81g.
Desayuno: 雞蛋, 咖啡, 烤地瓜. Almuerzo: 炒四季豆, 白飯, 雞腿. Cena: 新鮮豬肉香腸, 滷蛋, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 燙青菜, 油豆腐, 雪耳湯, 滷肉飯. Pasa Bocas / Otros: 快樂牛 乾酪切片, 六月初一 8結蛋捲（巧克力）, 九鬼 黑芝麻拿鐵沖泡飲料, 無糖豆漿, 奇美 芋泥包, 每朝健康 熟藏紅茶, 麵包. más...
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1434 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas, Tienda de Comestibles - 1 hora. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ninglyn
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