Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2022
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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732 kcal
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Grasa: 22,08g | Prot: 34,54g | Carbh: 98,12g.
Desayuno: Qualy Margarina Cremosa, Pullman Pão Integral , Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Café com Leite e Açúcar, Triunfo Bolacha de Maizena. Cena: Suco de Laranja Natural, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Quaker Farelo de Aveia, Molico Leite em Pó Actifibras. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de fabiar1986
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