Diario de sarahl26, 05 ene. 22

Vive les fêtes 😱
65,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2022:
1327 kcal Grasa: 47,77g | Prot: 63,83g | Carbh: 162,88g.   Desayuno: Café au Lait, Café. Almuerzo: Café, Oranges, Activia Yaourt Fraise, Auchan Gratin de Choux-Fleurs, Fleury Michon Blanc de Poulet Fumé. Cena: Fleury Michon Blanc de Poulet Fumé, U Bio Légumes Pour Couscous, Semoule Cuite. Pasa Bocas / Otros: Lotus Gaufre de Liège Chocolat Belge, Ferrero Raffaello, Fleury Michon Blanc de Poulet Fumé, Auchan Banane. más...
2282 kcal Ejercicio: Pas - 1 hora, Cocinar - 20 minutos, Ver TV - 2 horas, Ducharse - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 7 horas y 13 minutos, Descansando - 4 horas y 7 minutos, Conduciendo - 2 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sarahl26


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.