Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2022
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1693 kcal
|
Grasa: 74,69g | Prot: 80,15g | Carbh: 172,89g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo Mexido. Almuerzo: Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata, Arroz Parboilizado Cozido, Maminha. Cena: Ovo Cozido, Bolo Mole, Donuts de Chocolate com Açucar. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite e Açúcar, Hellmann's Maionese, Ovo Mexido, Pão Francês. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de danny2724
|