Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2022
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147,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 57,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1273 kcal
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Grasa: 62,11g | Prot: 94,50g | Carbh: 52,34g.
Desayuno: Aldi Holland Gouda Mittelalt, Tomatenmark, Lizza Low Carb Pizza, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Almuerzo: Milka Haselnusscreme, Zentis Erdnussbutter Creamy, Harry Körner Balance Sandwich, Lizza Low Carb Pizza, Aldi Holland Gouda Mittelalt, Tomatenmark, Thunfisch in Wasser (Konserviert). más...
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3831 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bratan96
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