Diario de inkadnikova, 05 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2022
90 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2022:
1745 kcal Grasa: 99,84g | Prot: 47,72g | Carbh: 164,29g.   Desayuno: Сахар, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Колбаса Докторская, Кофемания Хлеб Черный, Селедка под Шубой. Cena: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Ячневая Каша на Воде. Pasa Bocas / Otros: Коркунов Конфета. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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