Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2009
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1383 kcal
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Grasa: 51,65g | Prot: 56,47g | Carbh: 172,46g.
Desayuno: vanilla yogurt danone, CURVES, french vanilla coffee, neilson milk. Almuerzo: beef with vegetables and barley, garden vegetable crackers. Cena: MCCHICKEN, mc donald's french fries. Pasa Bocas / Otros: six star professional, chewy bar curves, Carrot Cakes contains real carrots. más...
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2376 kcal
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Ejercicio:
Gym-Biking - 32 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 4 horas y 28 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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