Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2020
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
369 kcal
|
Grasa: 14,88g | Prot: 29,79g | Carbh: 30,23g.
Desayuno: الشاي الأخضر, الخيار (مع القشرة), بيضة مسلوقة. Almuerzo: خضروات متنوعة(مجمدة), صدر الدجاج. Cena: اللبن أو الزبادي السادة بدون منكهات ذو الحليب الكامل الدسم. Pasa Bocas / Otros: التمر, الشاي الأخضر. más...
|
|
93 kcal
|
Ejercicio:
تمرين سريع ٢.٧ دقيقه - 13 minutos, Google Fit - 23 horas y 47 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sara...sara...
|