Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2022
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1371 kcal
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Grasa: 53,42g | Prot: 54,16g | Carbh: 170,93g.
Desayuno: Kerupuk Putih, Telur Balado, Nasi Pecel. Almuerzo: Es Kelapa Muda. Cena: Ikan Tongkol Goreng, Telur Dadar, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de aprildp
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