Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2022
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1468 kcal
|
Grasa: 37,66g | Prot: 98,54g | Carbh: 182,63g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Русский Сахар Сахар Прессованный, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Старосельский, Жареное Яйцо, Сыродел Сыр Российский. Almuerzo: Мандарины. Cena: ВкусВилл Хурма, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Щебекинская Вермишелька, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло, Лук. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ekr.063
|