Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2022
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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610 kcal
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Grasa: 14,15g | Prot: 44,92g | Carbh: 76,11g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Ovo, Pullman Pão de Forma, Molico Leite Desnatado, Castanha Portuguesa. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Berinjela, Patinho. Pasa Bocas / Otros: Abacaxi, Sadia Tender. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mastigar não conta como atividade física
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