Diario de Boris from Siberia, 05 ene. 22

- 200 g Отлично!
74,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2022:
1429 kcal Grasa: 60,09g | Prot: 103,49g | Carbh: 118,91g.   Desayuno: Ашан Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Лента Хлеб Дарницкий , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Prosto Крупа Пшеничная. Almuerzo: Лента Хлеб Дарницкий , Бондюэль Горошек Консервированный , Салат Овощной с Маслом, SPAR Овощи на Пару, Тунец в Воде (Консервы). Cena: Лента Креветки Королевские Очищенные, Яблоко Зеленое. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Домик в деревне Сметана 20%, Солнцепек Сырники. más...
502 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Boris from Siberia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.